发布时间:Aug 4, 2021 | 作者:
连日来,由南京禄口国际机场始发的新一轮本土新冠疫情,已蔓延至辽宁、安徽、湖南、北京等十余个省份。
疫情不仅仅让大家感到身体健康遭到威胁,更对大家的心理健康造成了冲击。每日实时更新的疫情数据、各类新闻报道及救援信息等,人们的心情也随之跌宕起伏,焦虑、抑郁、恐惧、强迫行为等。
因此,普及新冠肺炎知识、增加防护意识、提高心理认知刻不容缓。勤洗手、戴口罩、常通风、少聚集、1米线、文明用餐、科学就医等个人日常防护更是要牢记在心。
《新型冠状病毒感染防护读本》
本书是应对新型冠状病毒感染的防护手册,包括基础知识篇、症状与诊断篇、防护篇、心理调护篇、常见误区篇等,以问答的形式,详细介绍了该病的可能传播途径、临床表现、个人防护措施、公共场所注意事项及防治误区等内容,对科学防控疫情、普及新型冠状病毒感染肺炎的相关知识有较强的指导意义。
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《新冠肺炎健康指导手册》
本书以问答形式展开,书稿图文并茂、简单易懂,内容包括了新冠肺炎介绍、临床诊疗、防护措施、发现与治疗、预防控制、不同人群预防干预、心理干预、营养干预和法律法规等知识。同时整理了科学有效的个人防护和群体防护知识及方法,避免普通群众、疫情防控人员和医疗人员走入防护误区;心理干预部分内容采用心理学方法和技术,帮助有需求的人们觉察心理问题,提供情绪疏导、心理支持及心理危机干预,有助于避免疫情防控期间人们普遍存在的焦虑、抑郁、猜疑、恐慌等负面情绪所带来的伤害;增加了营养干预内容,良好的营养状况是提高机体免疫力的物质保证,是人体自带的“营养免疫防护服”,可以降低发病风险并改善疾病预后。
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《新型冠状病毒感染的肺炎家庭自我防护手册》
本次疫情传播链蔓延之后,各地相继出台了加强自我保护、外地返回人员自行隔离观察等一系列相关措施。家庭是组成社会的基本单位,既是每个人生活的港湾,也是防止疫情传播蔓延的第一道防线。因此,做好新型冠状病毒肺炎家庭自我防护,对于控制疫情、保障自身免受病毒侵害具有至关重要的作用。本书主要从认识新冠肺炎、疫情发展的研究以及防护相关知识为主。
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《应对新冠肺炎疫情自我心理调适技巧100问》
新型冠状病毒肺炎来袭,随着疫情的蔓延,社会大众的紧张、焦虑等情绪也随之而来。疫情不但威胁着人们的身体健康,也使很多人产生了各种心理问题,甚至是心理障碍。本书按照不同的干预人群进行了分类,力求问题实际,解答精准,通俗适用。书中涉及到疫情中的患者、被隔离人员、居家人员、奋战在一线的医务人员和防疫工作人员,以及企业员工、普通大众等。
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《抗击新型冠状病毒,大众自我心理评估及实用心理防护手册》
本书介绍了大众自我心理评估的相关内容,列举了10种普通大众最为常见的不良心理反应,并针对这些不良心理反应给出了有效的心理应对策略。本书尽力涵盖了大部分朋友真实的心理状态,希望能引起有类似心理行为反应的朋友的共鸣,帮助他们有效地进行自我心理评估,并科学地进行自我心理疏导,守好心理健康的堡垒,共同抗击疫情。
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